HİZMETLERİMİZ

Çiftlere Özel - İlişki Danışmanlığı

İlişki Danışmanlığı ve Gottman Çift Terapisi

“İlişkileri yoluna koymak aslında şaşırtıcı bir şekilde kolaydır. Mutlu ilişkileri sürdürmeyi başaran çiftler, birbirlerinin umutlarını ve isteklerini destekleyen birlikteliklerini ortak bir amaç üzerine beraberce inşa eden çiftlerdir.”

Dr. John Gottman

Belki siz, belki eşiniz belki de her ikiniz birlikte, “bu ilişki için bir şey yapmalıyım,” diyorsunuz? Ya da tamam mı devam mı emin olamayacak noktaya geldiniz? Tartışmalardan bunaldınız mı? Aynı konular hakkında tekrar tekrar kavga eder durumda mısınız? Problemin ne olduğundan bir türlü emin olamıyor musunuz? İlişki danışmanlığı alarak, ilişki problemlerinizi ele alabilir, hatta problemler daha ortaya çıkmadan önleyebilirsiniz.

Psikoloji İstanbul, ilişki ve evlilik terapisi konusunda dünyanın bu alanda en önemli kurumu olan The Gottman Institute ‘un Türkiye’deki tek temsilcisidir. Merkezimizde, Prof. John Gottman’ın bilimsel araştırma yöntemleri ile geliştirmiş olduğu ve etkinliği kanıtlanmış olan Gottman Çift Terapisi yöntemi uygulanmaktadır. Bu yöntemle ilişki problemlerinizi aşmanız, güçlü ve sağlıklı bir ilişkiye sahip olmak için size özel terapi sürecine dahil olmanız, bugün ve gelecekte güvende kalmanızı sağlayacak ilişki becerilerini edinmeniz sağlanmaktadır.

İLİŞKİLERİ BİZ BİLİYORUZ.
JOHN VE JULİE GOTTMAN, SİZİNKİ GİBİ İLİŞKİLER KURMANIN VE İYİLEŞTİRMENİN HEM BİR SANAT HEM DE BİLİM OLDUĞUNU İYİ BİLİYOR. DÜNYACA ÜNLÜ TERAPİ UZMANLIĞIYLA BİRLEŞTİRİLEN ONLARCA YILLIK ÖDÜLLÜ ARAŞTIRMALARA DAYANARAK, KALICI BİR İLİŞKİ KURMANIZA YARDIMCI OLMAK İÇİN ÇİFTLERE ÖZEL BİR DANIŞMANLIK SÜRECİ OLUŞTURULDU.
NEDEN DAHA FAZLA BEKLEYESİNİZ?

Psikoloji İstanbul’da çift terapileri ayrıntılı bir değerlendirme ile başlar. Etkinliği bilimsel olarak kanıtlanmış değerlendirme araçları, yapılandırılmış çift ve bireysel değerlendirme görüşmeleri ve ilişki değerlendirme testlerinin yanıtlanmasının ardından değerlendirme süreci tamamlanır.

Uzman çift terapistlerimiz ilişkinizi tarafsız ve ayrıntılı bir şekilde bilimsel yöntemlerle değerlendirdikten sonra size ilişkinizle ilgili bir geribildirim sunar. Aynı zamanda çift terapisi süreci için bir yol haritası olma özelliği taşıyan bu değerlendirme, size ihtiyaç duyduğunuz desteğin en etkin biçimde verilmesinin olmazsa olmaz koşuludur.

GOTTMAN ÇİFT TERAPİSİ

İlişki değerlendirme sürecinin ardından çift terapisi sizin özel ihtiyaçlarınız ve hedeflerinize göre şekillenir. Haftalık olarak belirlenen görüşme saatlerinde ilişki hedefleri üzerinde çalışılır. Çiftin, süreç boyunca gelişimi ve ilişki memnuniyeti analiz edilerek, ilişkide belirlenen hedeflere ulaşılması, ilişki becerilerinin kazanılması ve ilişki tatminin sağlanması ile seans sıklığı azalarak çift terapisi seansları sona erdirilir.

Terapi seanslarının sonlanmasının ardından çiftlere 6 ve 12 ay gibi belli aralıklarla ulaşılarak ilişkinin terapiden sonraki gidişatı ile ilgili takip görüşmeleri düzenlenir. Bu takip görüşmelerinin amacı, çiftin terapiden sonra ilişkileri ile ilgili herhangi bir zorluk ya da nüks yaşama ihtimalini azaltmak ve terapinin ardından iyiye gidişin devamlılığını sağlamaktır.

Gottman Çift Terapisi aşağıdaki ilişki problemlerinin çözümünde etkinliği kanıtlanmış bir yöntemdir:

  • İletişim sorunları
  • Duygusal kopukluk
  • Aldatma / ihanet
  • Yakınlık problemleri
  • Önemli yaşam olayları (kayıp, iflas, kürtaj vb.)
  • Geniş aile problemleri
  • Ebeveynlik problemleri
  • Cinsel isteksizlik
  • Temel konularda anlaşmazlıklar (finans, sosyal yaşam, iş yaşamı, kişisel alan vb.)
  • Sorumlulukların paylaşımı
  • Bebekten sonra yaşanan ilişki problemleri
  • Psikolojik şiddet
  • Hayat hedeflerinde farklılık
  • Bağımlılık
  • Uzak mesafe ilişkilerin getirdiği problemler
  • İkinci evliliğin getirdiği problemler
  • Kıskançlık sorunları
  • Güç savaşları
  • Evlilik kararı alma sürecindeki problemler
  • ...

GOTTMAN YÖNTEMİ, ARAŞTIRMALARA DAYANAN, ETKİNLİĞİ KANITLANMIŞ EN ÖNEMLİ ÇİFT TERAPİSİ YÖNTEMİDİR.

Çiftlerle Yapılan En Kapsamlı Araştırma
50 yılı aşkın süredir devam eden, ilişkilere dair yapılan en kapsamlı araştırma sonuçlarına dayanan bir yöntemdir.

Küresel Sonuçlar
Sağlıklı ve güçlü ilişkiler yaratma konusunda, dünya genelinde 38 ülkede, milyonlarca çiftin ve on binlerce uzmanın yararlandığı etkinliği araştırmalarla kanıtlanmış bir yöntemdir.

Yüksek Etkinlik
İlişkinizde görüldüğünüzü ve duyulduğunuzu hissetmekten, tartışmaları verimli bir şekilde yönetmeye, sevdiğiniz kişiyle birlikte mutlu bir hayat kurmaya kadar… Gottman yöntemi, sizi ve partnerinizi birbirinizden uzaklaştıran her şeyle mücadele eden, etkinliği çok yüksek bir yöntemdir.