Sevgi hepimizin aradığı şey. Ancak hepimizin sevgi üzerine farklı yorumları, bakış açıları var. “Acaba ne kadar yakın durmalıyım birine”, “uzak…
Kişisel Gelişim Eğitimi
Son yıllarda medyada mindfulness ile ilgili pek çok şey duyuyoruz. 50 yıllık klinik araştırmaların sonuçları bize mindfulness becerilerinin anksiyete, depresyon,…