- İlişki Şiddeti: Kobralar ve Pitbullar
- İlişkilerde Şiddet
- Yeniden Evlilikler
- İlişkilerde Beklentiler
- Güçlü İlişki Evi
- Erkekler için Daha İyi Bir Eş Olmanın Üç Adımı…
- Duygularını Tanı, İfade Et, Kazan
- Tutku ve Uzun Süreli İlişkiler Hakkında
- Birkaç Savunma Yöntemi
- İlişkilerde Aldatma - Çift Terapisinde Aldatma
- Aşk ve Beynimiz
- Eşimi Değiştirebilir miyim?
- Doğum Sonrası Cinsel Sorunlar
- Çiftler İçin İlişki Atölyesi
- Her Yerde Aşk Var
- Affetmek Mümkün Mü?
- Doğum Odasındaki Babalar
- İyi Eş Olmak, İyi Ebeveyn Olmak
- Çocuktan Sonra Evlilikler
- Evliliğim Tehlikede Mi?
- Sihirli 5 Saat
- İyi Bir Cinsel Yaşam İçin
- Evlilik Konusunda Endişeleriniz mi Var?
- Aşkın Belirtileri Nelerdir?
- İlişkinizdeki Uyumu Koruyun
- Güçlü İlişkiler İçin
- Cinsel Mutluluğun Anahtarları
- Bebek Evliliği Nasıl Etkiler?
- Sihirli 3 Kural...
- Gerçek Boşanma Nedenleri
- Performansın Belirleyicileri
- Cinsellik Hakkında Konuşmak
- Performans Blokları
- Bütün Aldatmalar Eşit mi? Aldatma Eğilimleri
- Evlilik Ömrü Uzatır Mı?
- Aldatma ile ilgili Mitler ve Doğrular
- Yalancıyı Tanıyın!!!
- Mutlu İlişkilerin Formülü Çözüldü
- Ayrılık… Neden bu kadar acıtır?
- Kumdan Kaleler ve Çocuğunuz
- Çocukluk Depresyonu
- Bilinçli Ebeveynlik
- Sporcu Ailesi Olmak III
- Ebeveynlerin Yapmaması Gerekenler
- Sporcu Ailesi Olmak II
- Çocukluk Travmaları
- Sporcu Ailesi Olmak
- Çocuğunuz Bilgisayarla Nasıl Tanışmalı?
- “Marshmallow Testi”
- Çocuğum Yalan Söylüyor: Ben Yapmadım!
- Bebeğinizin İlkleri
- İlişkiniz İçin Ebeveynlik Stratejileri
- Çocuğunuza Değerleri Öğretirken
- Bebeğinizle Bağ Kurun
- Ergenler ve Tartışma...
- Cinsel İstismarı Önlemek İçin
- Otizm Nedir?
- Matematik Gerçekten Acıtıyor!
- Çocuğunuzla Oynayın
- Gece Korkuları
- Çocuklarda Obezite ve Başarı
- Yazdan Okula
- Yüksek Kaygı Başarıyı Olumsuz Etkiler
- Çocuğunuzun Matematik Becerilerini Geliştirin
- Çocuklar ve Oyunları
- Hissediyorum, Öyleyse Varım
- Bebek Doğduktan Sonra
- Suçluluk Hakkında Bilmediğiniz 10 Şey
- İnsanın Akış Hali: Muhteşem Deneyim
- Sizin Otomatik Düşünceleriniz Neler
- Sahne Korkusunu Yenebilirsiniz!
- Sporda Performans Geliştirme
- İşini Sevmek
- İş Yaşamında Güçlü Yönleriniz
- Temel İhtiyaçlarımız
- İrademe Nasıl Sahip Çıkarım?
- Empati Dedikleri...
- Günlük Sıkıntılar ≠ Büyük Stresler
- İşe Dönüş...
- İyi Hissetmek İçin
- Performansı Geliştirmek İçin
- Biz Sadece Arkadaş Mıyız?
- Helikopter Aileler Özgüveni Yok Ediyor
- Bir İntihar Videosunun Ardından...
- Yas Kaç Yıl Sürer?
- Röportaj: 10 Soruda Karne
- Nedir Bu Karne?
- Ropörtaj: Yeni Yıl Yeni Kararlar
- İlişki ve Evlilik Terapisi Hakkında - Röportaj
- İlişkilerin Yanlışı Doğrusu
- Boşanmayı Önleyen Bilimsel Formül
- Etkiyi Kabul Edin
- Kavgada Sakinleşmenin 20 Yolu
- Çocuğum Bana Ne Söylemeye Çalışıyor?
- Aşırı Koruyucu Ailenin Çocuğu Okula Alışmakta Zorluk Çekiyor
- Prof. Dr. Byron Norton'dan "Çocuklarla İletişim" Semineri
- Ağlamak Güzeldir
- Evet Bir Çeşit Hafıza Kaybı Yaşıyoruz
- Hayali Arkadaşlar
- Eşler Birbirini Neden Aldatır?
- "Benimle Oynar Mısın" Hakkında...
- İyilik eziyete dönüşmesin!
- Güçlü İlişkiler: Gottman Röportajı
- 35 yılda 3 bin çifti araştırdılar bir bakışta evliliğinize ömür biçebilirler
- 40 yılda 40 bin çocuğu oyunla tedavi etti...
- Performans İçin Psikoterapi
Bebekler Bağ Kurmak ve Öğrenmek İstiyorlar
Ebeveynler, bebeklerinin bağ kurma hamlelerini yanıtsız bırakmadan önce bir kez daha düşünmeliler. Farklı üniversitelerin önemli isimlerini bir araya getirerek yapılan ve Child Development dergisinde yayınlanan kapsamlı bir araştırmaya göre, bebeklerin ebeveynlerinin kendilerine bakıp bakmayacağına (yani ilgilenip ilgilenmeyeceklerine) dair beklentileri, yani dikkatleri üzerlerine istediklerinde ebeveynlerinin onların yaptıkları hamlelere olumlu yanıt verip vermemesi bebeklerin öğrenme isteklerini de belirlemekte.
Bebekler bağ kurma ya da dikkat çekme hamleleri yaptığında, ebeveynleri tutarlı ve sürekli biçimde olumlu yanıt veren çocuklar, daha çok hamlede bulunuyorlar. Dolayısıyla ebeveynleri ile çocuklukları boyunca daha fazla işbirliği içinde oluyor, daha kolay sosyalleşiyor, dahası daha çok şeyi öğrenmek istiyor; hemen hemen tüm gelişim alanlarında yaşıtlarına göre daha ileride olabiliyorlar.
Anne-babaların dikkati daha çok bebeklerinin üzerinde ve bebeklerinin dikkat çekme hamlelerinin ardından onlara odaklanma süreçleri kaliteli ise, bebekler daha sık gülümsüyor, daha sık ebeveynlerine bir şeyler gösteriyor, farklı hareketleri daha yoğun olarak yapıyor ve öğreniyorlar. Tersi durumlarda ise, ebeveynlerin dikkatini çekmede diğerleri kadar şanslı olmayan bebekler, daha sık ağlıyor, bağırıyor ve ebeveynlerini zora sokacak davranışları (bir şeyleri fırlatmak vb. gibi) daha sık yapıyor; belki de en önemlisi daha az öğreniyorlar.
Unutmayın, araştırma da aynı şeyi söylemekte: önemli olan, bebeğinizle geçirdiğiniz vakit, süre değil, onun dikkat çekme, bağ kurma hamlelerine kaliteli yanıt vermeniz.
Nasıl mı? Aşağıdaki birkaç tüyo, bağ kurmanızı sağlamakla kalmayacak, bebeğinizin zekasını da geliştirecektir.
Sürekli konuşun: Bebeğinizin ilk doğduğu aylarda, alabileceğiniz tek karşılık, çoğu zaman boş bir bakış olsa da konuşmaya devam edin. Çocuğunuz konuşmaya istekli göründüğü bir süre onu cesaretlendirerek beklemeyi unutmayın.
Gördüklerinizi paylaşın: Bebeğinizi pusetine ya da ana kucağına koyun ve birlikte yürüyüşlere çıkın. Yürürken ona etrafta olup biteni anlatmayı ve göstermeyi unutmayın. “Bu küçük bir köpek”, “Şu kocaman kocaman ağaçlara bak!” ya da “Şu itfaiye arabasının sesini duydun mu?”
Kitap okuyun: Tekrar tekrar! Araştırmalar, 8 aydan itibaren bebeklerin bir hikayeyi 2 ya da 3 kez dinledikten sonra, içindeki kelimeleri öğrenmeye başladıklarını gösteriyor.
Ara vermeyi unutmayın: Her gün en azından birkaç dakika, hiçbir şey yapmadan, müzik olmaksızın, parlak ışıklar, oyuncaklar olmaksızın bebeğinizle yerde oturun. Bırakın içinden ne gelirse onu yapsın, sizinle dilediği gibi bağ kursun.
Siz de onu taklit edin: Bebeğiniz büyüdükçe, yaptığı her şeyi sizin de tekrarlayıp tekrarlayamadığınızı görmek için, garip sesler çıkarmak, geriye doğru emeklemek ya da gülmek gibi aktivitelerle, tüm yaratıcılığını kullanacaktır.
Televizyonu kapatın: Televizyonun ne kadar eğitici ya da beynini uyarıcı olabileceği önemli değil; bebeğinizin her şeyden çok birebir etkileşime ihtiyacı var.
Duygularınızdan bahsedin: Uyku vakti geldiğinde, çocuğunuza bugün onu neyin üzdüğünü ve neyin mutlu ettiğini sorun, sizin için günün duyguları nelerdi – bunları paylaşın. Günü yeniden hatırlamasını sağlayarak, hem geçmiş zamanı ve duygularını tanımlamayı öğrenmesini sağlamış, hem de duygusal zekasını geliştirmeye katkıda bulunmuş olursunuz.
Bu yazı Filiz Kaya Ataklı tarafından hazırlanmıştır ve tüm hakları saklıdır. Her türlü soru görüş ve önerileriniz için: filiz@psikolojistanbul.com